بسیاری برای فرار از این شلوغی به هدفون پناه میبرند اما اگر زمان و روش مناسبی را برای گوش دادن به موزیک انتخاب نکنید، حواسپرتی شما بیشتر هم خواهد شد.
در ادامه ۳ راهکار را برای گوش دادن به موزیک پیشنهاد کردهایم که در کنار افزایش تمرکز به خلاقیت شما هم کمک خواهد کرد.
در این شرایط هم گوش دادن به موزیک باعث تحریک پیامرسانهای عصبی مثل «سروتونین» و «نوراپینفرین» شده و علاوه بر کاهش خطا، سرعت را هم بیشتر خواهد کرد.
منبع خبر